你對失智症的認知,真的正確嗎?失智症的10大警訊,如何判斷?你可以這麼做!由高雄長庚紀念醫院 陳思帆臨床心理師,更清楚了解失智症到底是怎麼一回事?? 社會大眾對失智症常有許多錯誤的認知,陳老師用快問快答的方式,在這邊一口氣告... |
(保健食品) 誰需要鈣片比較多人知道停經和骨質疏鬆有關係 但比較少人知道藥物其實也是一大主因 |
開腿蹲搬重物 省力不煩惱 圖解前置預備動作比起兩腳打開與髖同寬的「平蹲」,開腿蹲能夠讓我們整個人蹲得更低,身體重心隨之下降,人體處於「下盤穩固」的狀態。用這個姿勢搬重物,我們用的是腿的力量而不是腰... |