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銀髮族肌力訓練原則及注意事項高血壓是造成心血管疾病的因子。因此,介入方式大多會先從生活型態、飲食還有運動開始,而運動可以改善肥胖、血脂異常,進而降低高血壓的發生,或是改善高血壓的問題... |
【熟年藥安全】用藥為主調整飲食為輔 控制惱人痛風謹遵醫囑治療痛風目前仍以藥物為主,飲食控制等生活型態改善為輔。所以,病人應了解痛風各階段主要用藥、副作用及注意事項,謹遵醫囑服藥,切勿因急性發作有改善就輕忽停藥,... |
心智食療全面預防 地中海飲食讓熟齡不失智目前失智症治療大多只能延緩病程惡化,難以根治,因此,如何預防及延緩失智症就顯得特別重要,如何從飲食及生活角度,來掌握健康飲食調理 預防、減緩失智症,讓我們... |