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【運動】彈力帶除了肌力訓練外,還可以讓長輩做認知訓練?彈力帶做訓練認知以及聽覺注意力上,熱身初期可考驗長輩的注意力,讓其依照顏色來指定動作,具備六大優點,舉個例子如:請拿紅色彈力帶的長輩抬高雙手10下且維持一... |
【熟年藥安全】用藥為主調整飲食為輔 控制惱人痛風謹遵醫囑治療痛風目前仍以藥物為主,飲食控制等生活型態改善為輔。所以,病人應了解痛風各階段主要用藥、副作用及注意事項,謹遵醫囑服藥,切勿因急性發作有改善就輕忽停藥,... |
善用科技 突破居家服務困境台灣進入高齡化社會,並且將快速的步入超高齡化社會,但是,這樣的聲音已經不是第一次聽到,也不再是新聞,在如此需求強烈的氛圍下,為何標榜資訊能力領先全球,服務... |