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想要預防及改善糖尿病,就靠這個維生素!臺灣18歲以上國人糖尿病盛行率為11.5%,女性盛行率10.3%,估計台灣有超過100萬名女性罹患糖尿病。另外,在臺灣糖尿病連續6年高居女性十大死因第三位... |
長輩住院,小心譫妄上身,照顧要注意!有很多的長輩,尤其是70歲以上的年長者,平常看起來很正常,但是因病住院時,一到晚上,整個人就開始胡言亂語、情緒躁動,讓家人摸不著頭緒,這種情況就是典型的譫... |
立行坐臥確保好姿勢 自我保養脊椎護健康很多人常為脊椎相關症狀所苦,人體力學專家、脊椎保健達人鄭雲龍指出,「心、身、物」是脊椎3大保健重點,「心」是指建立正確的姿勢認知,「身」是藉運動矯正過往不... |