首頁  直播  課程  文章  商城  登入
 
打造共生宅理想居家生活提案
活動內容若有變更 以各舉辦單位官網公告為主

打造共生宅理想居家生活提案

 
本活動未開啟長照喵線上報名功能 使用說明
長照喵推薦好文

每天十分鐘,做好姿勢、伸展和肩胛骨訓練,肩膀酸痛不纏身

很多人都有肩膀酸痛的困擾,以居家照顧者來說,大多是因為反覆使用以及姿勢不良所造成。其實肩膀酸痛有點像是文明病,在坐姿生活型態的現代,發生的機率比以前還要高!

對於健康的人 勤洗手比戴口罩重要 但你洗手動作確實嗎?

從武漢肺炎爆發以來,不論健康或是生病的民眾,都在搶購口罩。但其實洗手重要性大過於口罩 ! 但你的搓揉時間有15秒以上,洗手全程時間達30秒以上嗎?

(保健食品) DHEA注意事項

在台灣DHEA多用在女性不孕症,這裡提供其他的用途和注意事項。
長照喵商城
長照喵商城 長照用品專門店
精選頻道-小周藥師聊長照
 LINE