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照顧服務員實體訓練班
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運動能預防骨質疏鬆症,但你做對了幾點?

一般發生在老年人或停經後的婦女上,骨質中的結構會被破壞,且容易發生骨折,通常到晚期可能會發生下列現象:疼痛、腰酸背痛、駝背等。

(老人用藥) 引起姿勢性低血壓的藥物

姿勢性低血壓~本身可能沒有低血壓,但因為姿勢變化太快而短暫低血壓,造成頭昏而跌倒。所以服用這些藥物的長者,要很注意自己的動坐不要太快。

65歲以上長者,除了新冠肺炎疫苗,疾病管制署還建議施打哪些疫苗?

1.季節性流感疫苗,流感病毒因為變異快,所以需要每年打1劑,65以上有公費。2.肺炎鏈球菌疫苗,如果都沒打過,建議先打1劑13疫苗,間隔1年,再打1劑23...
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