課程詳情及報名表 請點擊連結
| 開始:2022-09-03 08:00 |
| 結束:2022-09-04 17:00 |
| 地點:高雄市仁武區八德北路728號 |
| 單次費用: 1800 |
居家動態平衡訓練 強化重心控制 降低跌倒風險在旁人看起來會覺得長輩走路很危險,這主要來自於重心轉換不良、協調能力不佳或者是專注力、神經整合能力不良所致,這些能力都會隨著年紀增長而慢慢地喪失,所以會走... |
每天十分鐘,做好姿勢、伸展和肩胛骨訓練,肩膀酸痛不纏身很多人都有肩膀酸痛的困擾,以居家照顧者來說,大多是因為反覆使用以及姿勢不良所造成。其實肩膀酸痛有點像是文明病,在坐姿生活型態的現代,發生的機率比以前還要高! |
(保健食品系列) 鐵劑總類鐵劑成分琳朗滿目,這裡大概區分來自食物和來自保健食品,以及差異性 |