「預防嗆咳七字訣」—練、正、酸、湯、靜、五、碗。
「練」，飯前吞嚥健康操，可以鍛練吞嚥肌群
「正」，吃飯坐正收下巴
「酸」，酸酸冰冰潤潤喉，長輩可在飯前喝一小口醋、梅汁或含一小口碎冰，增加唾液分泌
「湯」，喝湯半飽吃飯慢
「靜」，專心吃飯靜悄悄
「五」，使用5 c.c.的小湯匙才會入口大小剛剛好
「碗」，以碗就口頭低低，避免因使用杯子而仰頭喝水。
#居家復能
#專業服務
#早療服務
#長照2.0
#樂職心綜合長照機構
長照喵推薦好文
尊嚴生活無障礙 芬蘭、荷蘭長照創新服務芬蘭波爾沃市有間安養機構，以 [ 比吃藥更重要的事 長者需要什麼生活方式？] 做換位思考! 由不同行業勞工投票成為該市最值得去工作的地方，機構能夠經營... |
你有手肘或手腕疼痛的問題嗎？試試零抬舉政策及適當伸展按壓在搬運長輩時需要出到很多抓、握、拉的力量，若是姿勢不當或施力過渡，就容易造成關節發炎或者是肌肉筋膜緊繃疼痛，造成許多照顧者都有手肘或手腕疼痛的問題!!在處... |
早期乳癌的荷爾蒙治療早期乳癌跟原位癌,使用的荷爾蒙差不多，不過更細分為停經前或後的治療，選擇不同 |
熱門功能-長照喵積分週報
![長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！]( "長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！")
長照商城
![長照喵商城 長照商品專賣店]( "長照喵商城 長照商品專賣店")
