「預防嗆咳七字訣」—練、正、酸、湯、靜、五、碗。
「練」，飯前吞嚥健康操，可以鍛練吞嚥肌群
「正」，吃飯坐正收下巴
「酸」，酸酸冰冰潤潤喉，長輩可在飯前喝一小口醋、梅汁或含一小口碎冰，增加唾液分泌
「湯」，喝湯半飽吃飯慢
「靜」，專心吃飯靜悄悄
「五」，使用5 c.c.的小湯匙才會入口大小剛剛好
「碗」，以碗就口頭低低，避免因使用杯子而仰頭喝水。
#居家復能
#專業服務
#早療服務
#長照2.0
#樂職心綜合長照機構
長照喵推薦好文
買輪椅前不可不知道的三件事貴 ≠ 好，找到最適配的輪椅 選輪椅如同選鞋子一樣，應講求合身適切，除了要達到乘坐舒適，也避免造成乘坐者或照護者二次傷害。市面上輪椅種類琳瑯滿目，可以從... |
長輩獨居要注意，中風把握黃金三小時！根據105年衛生福利部統計，位居十大死因的第四名，每年因中風死亡人數12萬人，根據過往研究資料，長輩中風後五年內，有30％會再度中風! |
自立支援、規律生活、預防併發症和資源連結，四招協助你面對重度失智症患者失智症是一種退化性疾病，一旦演變成重度、末期的階段，失能程度也會隨之增加，照顧上也會更加困難，生活品質大幅度下降。很多家庭在這個時期照顧都會不堪負荷，陷入... |
熱門功能-長照喵積分週報
![長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！]( "長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！")
長照商城
![長照喵商城 長照商品專賣店]( "長照喵商城 長照商品專賣店")
