「預防嗆咳七字訣」—練、正、酸、湯、靜、五、碗。
「練」，飯前吞嚥健康操，可以鍛練吞嚥肌群
「正」，吃飯坐正收下巴
「酸」，酸酸冰冰潤潤喉，長輩可在飯前喝一小口醋、梅汁或含一小口碎冰，增加唾液分泌
「湯」，喝湯半飽吃飯慢
「靜」，專心吃飯靜悄悄
「五」，使用5 c.c.的小湯匙才會入口大小剛剛好
「碗」，以碗就口頭低低，避免因使用杯子而仰頭喝水。
#居家復能
#專業服務
#早療服務
#長照2.0
#樂職心綜合長照機構
長照喵推薦好文
你對失智症的認知，真的正確嗎？失智症的10大警訊，如何判斷？你可以這麼做！由高雄長庚紀念醫院 陳思帆臨床心理師，更清楚了解失智症到底是怎麼一回事?? 社會大眾對失智症常有許多錯誤的認知，陳老師用快問快答的方式，在這邊一口氣告... |
地中海飲食有效預防及延緩失智 該怎麼吃？經營養師研究實證表示，地中海飲食，可以有效預防及延緩失智發生! 那到底什麼是地中海飲食?? 那這些食物中又有什麼樣的營養成分是延緩失智呢?? |
如何極早期發現失智症？AD8極早期失智症篩檢量表 八題中兩題就該進一步檢查失智症不是單純老化，是一種緩慢的腦部退化疾病，整體病程約8~10年。症狀不只有記憶力減退，還有認知功能退化，同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症... |
熱門功能-長照喵積分週報
![長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！]( "長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！")
長照商城
![長照喵商城 長照商品專賣店]( "長照喵商城 長照商品專賣店")
