接軌長照與醫療 落實全人照護理念:居家醫療照護客製化台灣邁入高齡、超高齡社會,更加擴散就醫不便的情況。根據內政部統計,全台屋齡30年以上的老屋超過300萬棟,主要集中在六都,隨著住民年紀增長,可能獨居、行動... |
【運動】動作分析學堂-這樣游蛙式竟然會造成頸部不舒服!?在社區中很多長輩喜歡在一大早起床游泳,甚至加入早泳會,近期有許多游泳的學員跟我們說:「老師為什麼我每次游蛙式之後,脖子都好不舒服呢?」其實游泳是一個很好且... |
你以為「滑倒」是長輩跌倒主因嗎?其實「重心轉移錯誤」才是,來自加拿大的研究報告是這樣說對於許多家屬而言,長輩跌倒絕對是讓家屬最頭疼的問題,輕者只是瘀傷,嚴重的可能導致骨盆骨折、甚至是致命。因此我們除了了解如何照顧跌倒所造成的傷害外,造成跌倒... |