降血脂藥物裡的statin類用得很廣,所以這邊提醒幾個須注意的保健食品,以免發生嚴重副作用。
(保健食品) 降血脂藥-保健食品交互作用 from 孫鴻 周
降血脂藥物裡的statin類用得很廣,所以這邊提醒幾個須注意的保健食品,以免發生嚴重副作用。
(保健食品) 誰需要鈣片比較多人知道停經和骨質疏鬆有關係 但比較少人知道藥物其實也是一大主因 |
來自美國的研究:光靠身體運動無法幫助長輩預防失智症!過往許多民眾都認為讓長輩多活動、去打太極拳、做有氧運動,就可減緩長輩認知的退化或預防失智症,但最新回顧型研究,卻發現了跟大家以往認知有很大差距的結果! |
【運動】彈力帶除了肌力訓練外,還可以讓長輩做認知訓練?彈力帶做訓練認知以及聽覺注意力上,熱身初期可考驗長輩的注意力,讓其依照顏色來指定動作,具備六大優點,舉個例子如:請拿紅色彈力帶的長輩抬高雙手10下且維持一... |