維他命D不要跟什麼食物併服?多少算過量?什麼人吃要小心
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來自美國的研究：光靠身體運動無法幫助長輩預防失智症！過往許多民眾都認為讓長輩多活動、去打太極拳、做有氧運動，就可減緩長輩認知的退化或預防失智症，但最新回顧型研究，卻發現了跟大家以往認知有很大差距的結果! |
長照派案為什麼這麼難？哪裡來的照顧爭議？民眾和家屬該如何使用長照？個管師就是一個長照服務的整合者、教育者及監督者，協調當地的服務資源，挖掘個案和家屬的需要，教育家屬如何正確使用長照，及確保長照服務順利運行。 |
慎服藥、打疫苗 對症防治感冒與流感時序邁入秋冬，是流感好發季節，一不小心也容易感冒，懂得分辨感冒或流感，了解正確用藥及流感疫苗施打注意要點，才能為身體健康做好最佳防護。 |
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