維他命D不要跟什麼食物併服?多少算過量?什麼人吃要小心
血壓怎麼量才準確?美國心臟醫學會給了以下四點建議說到慢性病,高血壓絕對是裡面最可怕的隱形殺手之一,它無聲無息,卻又時時刻刻影響你的身體,直到爆發的那一天… |
如何預防失智症長輩黃昏時發生「日落症候群」?俗話說「返老還童」,正好能用來形容失智症的長輩。照顧他們,就像照顧小孩子一樣,要用哄的、給點樂趣來轉移他們的注意力,也要隨時注意他們的安全。對照顧者來說十... |
增加免疫力,戰勝新冠病毒!實際上還有哪些方法,可以積極提升個人免疫力、戰勝病原菌呢? 1.不要吸菸:大家耳熟能詳的吸菸造成的健康問題有:慢性阻塞性肺疾病(COPD)、心血管疾病、... |