「得知罹患疾病時，病人面臨了巨大的心理衝擊，這些心理衝擊可以「悲傷5階段」來理解，包括了否定、憤怒、討價還價、沮喪，到慢慢地能夠接受事實。」
當年齡漸長身體老化，疾病的影響更甚，種種跡象都是人生不同階段的挑戰，在面對這些時如何沉穩得安定內心，能把握當下並放下執著，重新找回生命的主導，是每個人都將要面對的課題。
#董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老化 #老年人 #憂鬱
熟齡談心室，邀您＂療＂心事直播系列影片：
無上傳圖片,以Pexels示意圖表示
長照喵推薦好文
正向身心靈操之在己 成功老化的健康祕訣國人平均壽命愈來愈長，面對長壽趨勢，學習「聰明陪伴未來的自己」，兼顧身心靈健康，讓自己「健康不生病，生只生小病，小病不變大，大病不致命」，掌握成功老化的關... |
記憶力受損就是失智症嗎？或者記憶力受損該怎麼生活？許多人發現長輩記憶力開始出現問題，一定會擔心是不是罹患阿茲海默症了？要判斷長輩是否有阿茲海默症還是要交給專業的神經內科或者精神科醫師來鑑定才是最準確的，今... |
血壓怎麼量才準確？美國心臟醫學會給了以下四點建議說到慢性病，高血壓絕對是裡面最可怕的隱形殺手之一，它無聲無息，卻又時時刻刻影響你的身體，直到爆發的那一天… |
熱門功能-長照喵積分週報
![長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！]( "長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！")
長照商城
![長照喵商城 長照商品專賣店]( "長照喵商城 長照商品專賣店")
