「得知罹患疾病時，病人面臨了巨大的心理衝擊，這些心理衝擊可以「悲傷5階段」來理解，包括了否定、憤怒、討價還價、沮喪，到慢慢地能夠接受事實。」
當年齡漸長身體老化，疾病的影響更甚，種種跡象都是人生不同階段的挑戰，在面對這些時如何沉穩得安定內心，能把握當下並放下執著，重新找回生命的主導，是每個人都將要面對的課題。
#董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老化 #老年人 #憂鬱
熟齡談心室，邀您＂療＂心事直播系列影片：
無上傳圖片,以Pexels示意圖表示
長照喵推薦好文
起床腳一落地就足下痛的足底筋膜炎過去足底筋膜多發生在40歲以上,但現代人可能運動不足,20 歲發生足底筋膜炎,已經比比皆是了。症狀跟骨的前方常是點,疼痛可能沿著筋膜往前擴展到腳弓,甚至向... |
重度失智的照顧建議透過早期發現早期預防與認知刺激，能夠延緩失智症惡化的速度。但失智症一旦演變成重度、末期的階段，失能程度也會隨之增加，照顧上也會更加困難，生活品質大幅度下降... |
美國報導：針對高血壓患者設計的「得舒飲食」，對於健康及體重控制的效果不亞於地中海飲食！「美國新聞與世界報導」公布了一份健康飲食排行榜，從世界40種不同的飲食方式來分析與排名，這項排名邀請25位不同領域的專家，包括營養學、肥胖症、糖尿病和心臟... |
熱門功能-長照喵積分週報
![長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！]( "長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！")
長照商城
![長照喵商城 長照商品專賣店]( "長照喵商城 長照商品專賣店")
