「得知罹患疾病時，病人面臨了巨大的心理衝擊，這些心理衝擊可以「悲傷5階段」來理解，包括了否定、憤怒、討價還價、沮喪，到慢慢地能夠接受事實。」
當年齡漸長身體老化，疾病的影響更甚，種種跡象都是人生不同階段的挑戰，在面對這些時如何沉穩得安定內心，能把握當下並放下執著，重新找回生命的主導，是每個人都將要面對的課題。
#董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老化 #老年人 #憂鬱
熟齡談心室，邀您＂療＂心事直播系列影片：
無上傳圖片,以Pexels示意圖表示
長照喵推薦好文
臥床者只能被動關節訓練嗎？「翻身運動」和「躺到坐運動」可增加肢體控制能力對於臥床的長輩來說，我們可能知道需要幫忙執行被動關節運動，也就是藉由他人的力量協助活動關節及肢體。但大家一定不知道，對於剛臥床的長輩來說，他們更需要的是墊... |
(保健食品)藥師眼中的維他命D種類坊間提到維他命D有活性和非活性 以藥師的觀點會細分為：維他命D、維他命D代謝物(metabolite)、維他命D類似物(analog) |
冬天吃補「藥」小心：視體質選藥材保您安康每逢秋冬就是吃藥膳的最佳時節，從街口的薑母鴨、巷尾的藥燉排骨，到家人親自熬煮的人參雞湯，都讓人吃到肚裡、暖進身裡。然而，所謂的「補」正如兩面刃，補得恰如其... |
熱門功能-長照喵積分週報
![長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！]( "長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！")
長照商城
![長照喵商城 長照商品專賣店]( "長照喵商城 長照商品專賣店")
