「得知罹患疾病時，病人面臨了巨大的心理衝擊，這些心理衝擊可以「悲傷5階段」來理解，包括了否定、憤怒、討價還價、沮喪，到慢慢地能夠接受事實。」
當年齡漸長身體老化，疾病的影響更甚，種種跡象都是人生不同階段的挑戰，在面對這些時如何沉穩得安定內心，能把握當下並放下執著，重新找回生命的主導，是每個人都將要面對的課題。
#董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老化 #老年人 #憂鬱
熟齡談心室，邀您＂療＂心事直播系列影片：
無上傳圖片,以Pexels示意圖表示
長照喵推薦好文
我爸亂打人怎麼辦？照顧時如何面對失智者的攻擊行為許多人照顧失智長輩時，會遇到長輩破口大罵，甚至動手打人的經驗，照顧起來是很大的挑戰。失智者為何會亂打罵人？該如何應對？家天使整理照服員的失智照顧經驗，讓您... |
「圖解」彼拉提斯五動作 擁有健康銀髮生活先從銀髮族會有的老化的問題講起，到底「老化」會對我們的生活品質帶來什麼樣的影響呢？ 從身體構造來看，很常看到「肌少症」的發生，它就肌肉纖維質量減少、肌肉... |
及早救「智」不擔憂：別讓治療輸在時間點上目前，台灣估計有超過27萬失智人口，未來預估平均每1年增加1萬人；若以國發會人口老化推估，到了2036年，失智症人口將是現在的2倍。為了因應失智海嘯來襲，... |
熱門功能-長照喵積分週報
![長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！]( "長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！")
長照商城
![長照喵商城 長照商品專賣店]( "長照喵商城 長照商品專賣店")
