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(老人用藥) 引起姿勢性低血壓的藥物姿勢性低血壓~本身可能沒有低血壓，但因為姿勢變化太快而短暫低血壓，造成頭昏而跌倒。所以服用這些藥物的長者，要很注意自己的動坐不要太快。 |
(藥物專論) 情緒穩定劑不論是思覺失調、躁鬱都很容易服用此類藥物，當中又以鋰鹽效果最廣，使用也最多，但最需被注意的也是它。這裡針對生活所需/食物/藥物/保健食品做了些提醒~ |
每天十分鐘，做好姿勢、伸展和肩胛骨訓練，肩膀酸痛不纏身很多人都有肩膀酸痛的困擾，以居家照顧者來說，大多是因為反覆使用以及姿勢不良所造成。其實肩膀酸痛有點像是文明病，在坐姿生活型態的現代，發生的機率比以前還要高! |
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