藥食評估工作坊舊生免費課程 錄影回放
- 魚油一: 45分鐘
- 魚油二: 45分鐘
- 紅麴:35分鐘
- B3、植物固醇、大蒜:60分鐘
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| 課程大綱 |
| 1. 降血脂保健食品 |
(老人用藥) 抗凝血劑 DIPYRIDAMOLE這類抗凝血劑不太建議老人使用~因為姿勢性低血壓容易昏厥 若真要使用,有其它的替代選擇 |
(營養品系列) B群劑量1.一般人要吃多少劑量? 2.缺乏時要補充多少劑量才夠? 3.每家牌子的劑量差別在哪? |
導正大腦失衡的六大項自我健康管理綜合建議自我健康管理建議與整合運動處方,請務必納入生活之中,包括:間歇性斷食、避免藍光和電磁波、調整生理時鐘、強化粒線體、補充魚油,以及避免有害飲食這六大要項,就... |