| 老是忘了吃過飯，怎麼辦？─少量 多餐控熱量，增加「吃飯」的參與感 |
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| 「我覺得姊姊不太會照顧媽媽，為什麼我不能出聲建議？」 照顧父母不能照本宣科，也不能期待相親相愛的電影情節 |
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| 最後的疼愛是手放開 |
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| 老媽如何計量她的幸福 |
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| 以看起來「退化」的行為，獲得對方的溫柔及照顧，但這卻成為困住彼此的牢籠 |
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| 從外在緩解焦慮——從5個溫柔的方式開始 |
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| 如何克服肉體的疼痛？ |
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| 「失去」是人生必經之路，也是必學的課題。 面對喪親之痛，我們可以做的三道練習。 |
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| 如何協助病者面對靈性困擾？ |
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| 明明退化了，卻仍堅持要管事─看見長輩害怕自己「沒用了」的恐懼，與被尊重的需求 |
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| 悲傷不需以對錯、好壞評價 |
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| 世界上最嚴重的疾病是貧窮 |
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| 「我爸得了癌症，可以不要告訴他嗎？」 ──有時，老人家遠比我們想像得更堅強 |
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| 遺憾之所以成為遺憾 便因為那是不可能完成的了 |
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| 安樂死真有那麼可怕嗎？依生命倫理學的四大原則這樣看 |
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| 照顧父母要子女公平分攤，所以李媽媽在三個兒子間過游牧生活 長期照顧首要並不是求公平，手足分攤需要同心協力和相互體諒 |
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| 無人知曉的房間：長期照護下，走投無路的家人的自白 |
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| 許多控制狂，就是透過心理防衛機制的「控制」，處理內心無助、不安及慌張的感覺 |
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| 重新成為一個人 ──我們不需要完美，我們只需要完整 |
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