首頁  直播  課程  文章  商城  登入
 
無上傳圖片,以示Pexels意圖表示
原民和多元文化【直播視訊課】
活動內容若有變更 以各舉辦單位官網公告為主

原民和多元文化【直播視訊課】

 
本活動未開啟長照喵線上報名功能 使用說明

課程詳情及報名表 請點擊連結

長照喵推薦好文

你有手肘或手腕疼痛的問題嗎?試試零抬舉政策及適當伸展按壓

在搬運長輩時需要出到很多抓、握、拉的力量,若是姿勢不當或施力過渡,就容易造成關節發炎或者是肌肉筋膜緊繃疼痛,造成許多照顧者都有手肘或手腕疼痛的問題!!在處...

起床腳一落地就足下痛的足底筋膜炎

過去足底筋膜多發生在40歲以上,但現代人可能運動不足,20 歲發生足底筋膜炎,已經比比皆是了。症狀跟骨的前方常是點,疼痛可能沿著筋膜往前擴展到腳弓,甚至向...

便秘除了多喝水和吃膳食纖維,還有其他方法嗎?

便秘?指每週排便少於3次、有1/4的情況解便不完全、糞便僵硬以及需要用力解便,除此之外我們也可以利用糞便的型態來判斷,讓我們透過簡單六大步驟,來化解這樣危機吧!
長照喵商城
長照喵商城 長照用品專門店
精選頻道-小周藥師聊長照