| 開始：2020-12-19 09:00 |
| 結束：2020-12-19 16:00 |
| 地點：高雄市鹽埕區五福四路49號3樓之2 |
| 單次費用： 2000 |
『長照體適能檢測』課程
(含體適能檢測教材一組)(研習後立發研習證書)
✅前言
許多研究都指出運動介入可以促進老人健康，但是運動介入對於老人而言仍然存在許多危險因子，老人的個體差異性與需求都相當大，如果能在運動方案前進行篩檢、評估與體能測驗，對於指導員/帶領者來說，可以更加瞭解與掌握學員狀況，甚至能為他們訂定明確與可行的目標。
✅上課時間: 9:00-16:00 合計6小時
✅課程主題:
【主題一】A檢測理論與重要性
【主題二】B發展檢測系統的背景因素
【主題三】C檢測注意事項與實施流程、檢測步驟與流程示範說明
【主題四】D實務操作與練習(手臂彎舉、30秒坐姿起立、椅子坐姿體前彎、抓背測驗
【主題五】E實務操作與練習(單腳站立、8英呎起身繞行、2分鐘原地踏步
【主題六】F運動處方設計與演練
『長照體適能檢測』課程
(含體適能檢測教材一組)(研習後立發研習證書)
✅前言
許多研究都指出運動介入可以促進老人健康，但是運動介入對於老人而言仍然存在許多危險因子，老人的個體差異性與需求都相當大，如果能在運動方案前進行篩檢、評估與體能測驗，對於指導員/帶領者來說，可以更加瞭解與掌握學員狀況，甚至能為他們訂定明確與可行的目標。
✅上課時間: 9:00-16:00 合計6小時
✅課程主題:
【主題一】A檢測理論與重要性
【主題二】B發展檢測系統的背景因素
【主題三】C檢測注意事項與實施流程、檢測步驟與流程示範說明
【主題四】D實務操作與練習(手臂彎舉、30秒坐姿起立、椅子坐姿體前彎、抓背測驗
【主題五】E實務操作與練習(單腳站立、8英呎起身繞行、2分鐘原地踏步
【主題六】F運動處方設計與演練
(老人用藥) 引起姿勢性低血壓的藥物姿勢性低血壓~本身可能沒有低血壓，但因為姿勢變化太快而短暫低血壓，造成頭昏而跌倒。所以服用這些藥物的長者，要很注意自己的動坐不要太快。 |
你知道嗎？嚴重憂鬱可能引發假性失智！失智，真的是失智嗎? 我們透過下面幾點方式，來判斷 [ 真失智 ] 及 [ 假失智 ]，不要讓長輩對我們的求救訊號，變成真的無法求救的訊號!! |
(老人用藥) 抗精神分裂藥物抗精神分裂藥物不只用在精神分裂，其他精神疾病也行。老人使用上有許多的地方需要小心~~尤其是容易跌倒、低血鈉、失智、巴金森、癲癇疾病要注意藥物選擇。 |
