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113/5/20身心障礙線上同步夜間課程
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過敏性鼻炎:可以有藥物以外的選擇

針對過敏性鼻炎的治療,過去多是以抗組織胺和鼻噴劑型態的類固醇為主,不過近幾年來,陸續有研究發表顯示:營養品對於過敏性鼻炎有頗為顯著的改善和防治。

逆轉胃食道逆流飲食對策

胃食道逆流就是下食道括約肌鬆弛,胃部內容物逆流回食道。它到底是怎麼造成的?目前為止沒有標準答案,還在研究討論中,但是可以確定的是它沒有辦法以藥物治癒,只能緩解。

運動能預防骨質疏鬆症,但你做對了幾點?

一般發生在老年人或停經後的婦女上,骨質中的結構會被破壞,且容易發生骨折,通常到晚期可能會發生下列現象:疼痛、腰酸背痛、駝背等。
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