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地中海飲食有效預防及延緩失智 該怎麼吃？經營養師研究實證表示，地中海飲食，可以有效預防及延緩失智發生! 那到底什麼是地中海飲食?? 那這些食物中又有什麼樣的營養成分是延緩失智呢?? |
忘記吃藥怎麼辦？謹記「對半原則」大部分的藥物補吃法是：以想起來忘記吃藥的時間點區分： 1.如果靠近上次的服藥時間，就要馬上補服一次，再次再正常服藥。 2.如果靠近下次的服藥時間，就不... |
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