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牙齦會說話—急速老化症候群這麼來的我們從這個現象中了解到,牙周病在體內不斷造成發炎,這時會產生大量活性氧,傷害各個內臟器官,確實會促使老化加快。外表的老化會忠實地反映出身體裡面的疲弱不振。 |
(保健食品系列) 白內障替代療法白內障嚴重者需要開刀,不嚴重者可能點眼藥水。這邊提供另一種搭配的方法~葉黃素 |
【運動】動作分析學堂-這樣游蛙式竟然會造成頸部不舒服!?在社區中很多長輩喜歡在一大早起床游泳,甚至加入早泳會,近期有許多游泳的學員跟我們說:「老師為什麼我每次游蛙式之後,脖子都好不舒服呢?」其實游泳是一個很好且... |