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長輩獨居要注意，中風把握黃金三小時！根據105年衛生福利部統計，位居十大死因的第四名，每年因中風死亡人數12萬人，根據過往研究資料，長輩中風後五年內，有30％會再度中風! |
問對問題 才能釐清腰痠背痛的愛恨情仇！當有下背痛困擾時，治療師如何透過這些線索慢慢找出問題，不妨也可以從以上方向問自己這些問題，進而給予下背痛患者一些建議及方向，或許就能找到疼痛的答案喔！！ |
每天十分鐘，做好姿勢、伸展和肩胛骨訓練，肩膀酸痛不纏身很多人都有肩膀酸痛的困擾，以居家照顧者來說，大多是因為反覆使用以及姿勢不良所造成。其實肩膀酸痛有點像是文明病，在坐姿生活型態的現代，發生的機率比以前還要高! |
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