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四肢冰冷泡熱水澡,並不是好辦法絕大多數的人面對四肢冰冷自覺循環不好的問題,會直覺認為泡個溫熱水可以改善,這樣的直覺有可能對也有可能錯,在寒冷的環境下,適度放鬆血管可以輕鬆一點。但是,過... |
控制血糖關鍵「藥」事 糖尿病「藥」怎麼吃?針對糖尿病病人,有不少民眾仍存有錯誤迷思,認為服用降血糖藥物和施打胰島素會導致洗腎,結果反倒因為血糖控制不佳導致身體器官受損,甚至產生無法逆轉的併發症,讓... |
維他命C真的能幫長輩預防感冒嗎?芬蘭學者持反對意見。但有其他營養素可以!其實坊間一直流傳著「補充維他命C可以預防感冒!」 「感冒的時候要多吃含維他命C的水果!」諸如此類的話,相信很多人都一定聽過。甚至現在使用搜尋引擎輸入「維... |