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動動健身操
活動內容若有變更 以各舉辦單位官網公告為主

動動健身操

 
本活動已於2019-07-01 (星期一) 17:50截止報名
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07/02(二)上午9點~11跟我們「動動健身操」!!!。
我們邀請職能治療師彗婷 來帶領大家,透過健身操強化自己身體肌肉,讓自己不論在起臥或是走路都能越來越有力、越來越穩。

smiley帶領老師:職能治療師 曾彗婷
smiley體驗日期:2019年07/02(二)上午9點~11點
smiley地點:聯順居家護理所 永安據點
(新北市板橋區萬板路182號1樓/永安里里長辦公室隔壁)
smiley此課程無須費用!!!!
smiley人數:10~15人 名額有限 報名從速!!

smiley報名條件:55歲以上長輩

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(02) 8258-8088#13 許先生

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