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居家動態平衡訓練 強化重心控制 降低跌倒風險在旁人看起來會覺得長輩走路很危險,這主要來自於重心轉換不良、協調能力不佳或者是專注力、神經整合能力不良所致,這些能力都會隨著年紀增長而慢慢地喪失,所以會走... |
發炎原本是一種保護身體的機制,但是沒有控制好的話,會進而引發組織破壞發炎原本是一種保護身體的機制,但是沒有控制好的話,會進而引發組織破壞、因器官損傷造成身體機能低落以及癌症。詳細說明如下。 |
專家學者預估111年是流感大年,建議大家盡早施打流感疫苗流感疫苗,就是流行感冒病毒抗原的製成的疫苗。因為流感病毒變異的速度很快,所以需要每年施打。通常流感疫苗是分為三價和四價疫苗,四價疫苗比三價疫苗多一種病毒株... |