課程詳情暨報名連結
| 開始:2022-09-17 08:00 |
| 結束:2022-11-05 17:00 |
| 地點:臺南市安南區長和路四段283號 |
| 單次費用: 10000 |
防疫期間,如何宅在家增強免疫力?強化免疫力的三大原則 1.避免自體免疫反應:日常生活中很多的小病,或是慢性疾病其實都是與身體因環境或飲食所影響產生抗體,反過頭來攻擊身體各個器官,導致身... |
(老人用藥) THIAZIDE類利尿劑Thiazide類利尿劑也能用在骨質疏鬆、腎臟結石喔,但老人使用此類要特別小心低血鈉。 |
【運動】彈力帶除了肌力訓練外,還可以讓長輩做認知訓練?彈力帶做訓練認知以及聽覺注意力上,熱身初期可考驗長輩的注意力,讓其依照顏色來指定動作,具備六大優點,舉個例子如:請拿紅色彈力帶的長輩抬高雙手10下且維持一... |