首頁  直播  課程  文章  商城  登入
 
預防大腸癌

預防大腸癌

登入後收藏
來源:職物語居家職能治療所  更新時間:2021-11-12 

預防大腸癌

遠離大腸癌,健康五步驟

  1. 天天愛運動:每天至少30
  2. 喝酒要節制:每周不超過7
  3. 改掉壞習慣:拒抽菸
  4. 健康的飲食:多吃高纖的蔬果,少吃紅肉加工肉
  5. 腰圍比一比:女性少於80公分,男性少於90公分

 

#居家復能

#專業服務

#早療服務

#長照2.0

#樂職心綜合長照機構

長照喵推薦好文

老人家感冒發燒,居家照護怎麼做?預防感冒大作戰 !

發現老人家突然發燒,或半夜發燒時,首先要釐清原因是什麼。最重要的是排除緊急狀況(例如褥瘡、尿道感染,或是流感、麻疹等疾病影響)。老人發燒可掛一般內科或家醫...

想要健康一生,先養好肺

肺炎位居國人10大死因第3名,若能及早就醫,治癒率愈高,若沒有好好醫治,可能會產生嚴重的併發症。肺炎常來得又急又快,讓人防不勝防,重要的是平時應維持良好的...

失智症長輩的行為改變與誘發因素

容易誘發長輩行為改變的原因,最常觸發失智症長輩行為出現異常的誘因是周遭環境的改變或是突然發生的事情。
長照商城
長照喵商城 長照商品專賣店