近幾年年出來的新抗凝血劑,雖然方便使用,但要注意年紀和腎臟功能。
臥床者只能被動關節訓練嗎?「翻身運動」和「躺到坐運動」可增加肢體控制能力對於臥床的長輩來說,我們可能知道需要幫忙執行被動關節運動,也就是藉由他人的力量協助活動關節及肢體。但大家一定不知道,對於剛臥床的長輩來說,他們更需要的是墊... |
020 比較疫苗保護力沒意義!到底哪種才是最好的新冠肺炎疫苗?接種COVID-19疫苗是目前最有效預防新冠肺炎的方式之一,很多人想等Moderna 和 BNT的疫苗,因為保護力優於AZ疫苗,其實疫苗效力根本不是評估疫... |
每天十分鐘,做好姿勢、伸展和肩胛骨訓練,肩膀酸痛不纏身很多人都有肩膀酸痛的困擾,以居家照顧者來說,大多是因為反覆使用以及姿勢不良所造成。其實肩膀酸痛有點像是文明病,在坐姿生活型態的現代,發生的機率比以前還要高! |