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(保健食品) 誰需要維他命D除了骨質疏鬆,其實身體的一些疾病/服用藥物/狀態也會影響到維他命D的吸收和使用 |
65歲以上長者,除了新冠肺炎疫苗,疾病管制署還建議施打哪些疫苗?1.季節性流感疫苗,流感病毒因為變異快,所以需要每年打1劑,65以上有公費。2.肺炎鏈球菌疫苗,如果都沒打過,建議先打1劑13疫苗,間隔1年,再打1劑23... |
「得舒飲食」、適度運動 遠離高血壓折磨必知守則台灣民眾一般沒有定期量血壓習慣,許多人都是健檢時才突然發現自己血壓過高。另外,正確量測血壓也很重要,才能診斷並追蹤治療高血壓,高血壓是常見慢性病之一,儘管... |