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多管齊下 抗癌有妙方根據研究,高纖飲食可以降低罹患多種癌症的風險,特別是和飲食習慣息息相關的癌症,例如口腔癌、食道癌、胃癌,以及令人聞之色變的大腸癌等。高纖飲食怎麼吃?讓亞東... |
(藥物專論) 第一代抗精神分裂藥物抗精神分裂藥物會用在思覺失調症,也會用在失智、雙極性憂鬱症等。但很多使用者並不太清楚生活、飲食、保健食品該如何注意和調適。所以這部分著墨較多,希望此類藥物... |
別讓移動成為病人和照顧者的痛 圖解床上移位技巧移動的動作有「翻身」、「起床」、「坐下」、「起立」、「行走」5種,日常生活中的一切行動,都是由這5種動作組合而成的。翻身是讓人從側躺轉變成平躺的動作。它不... |