開始:2020-09-18 13:30 |
結束:2020-09-18 16:30 |
地點:國立臺灣大學醫學院附設醫院北護分院二樓大會議室 |
單次費用: 300 |
(保健食品系列) 誰可能缺維他命C很多人都會服用維他命C 而這邊分享哪些情形,是真正會缺乏維他命C |
開腿蹲搬重物 省力不煩惱 圖解前置預備動作比起兩腳打開與髖同寬的「平蹲」,開腿蹲能夠讓我們整個人蹲得更低,身體重心隨之下降,人體處於「下盤穩固」的狀態。用這個姿勢搬重物,我們用的是腿的力量而不是腰... |
維他命D二三事維他命D不要跟什麼食物併服?多少算過量?什麼人吃要小心 |