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身體之旅-舞蹈治療體驗工作坊
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身體之旅-舞蹈治療體驗工作坊

 
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舞蹈治療,引你以各種身體的律動形式進行身心的覺察,在手腳漫天飛舞中,解除身體束縛的魔咒;在舞動中覺察,了解身體與他人的關係,進而走向身體心理交融的藝術性療癒中。

身體是舞蹈的媒介,透過身體,人們傳達著最直接的訊息,也經歷著、接收著當下最真實的體驗。開心地手舞足蹈、懊惱地捶胸頓足、鎮定地不露聲色,人們有意無意的以身體動作表達出或應對著情緒與內在的感受;慶典以及儀式,亦不乏透過肢體的律動,喚醒人們內在的力量,在情緒得到抒解的同時、也獲得面對已知、未知挑戰的希望與信心。

這身體,不僅僅只是個肌肉神經器官的組織,它儲存了與反應著時間與空間軌跡中的動靜,同時也是當下當刻的存在,有著自我感知、察覺、調適、調整和改變的有機生命體。回歸身體、在玩耍與想像中傾聽身體與心靈間微妙關聯、放鬆地享受個人舞動與人際舞動中變化多端的面向、從活化個人動覺到動作互動的創造體驗,做自己更親密的陪伴,也增加關係互動上的運用選擇。

★課程目標:
認識身心的交互影響、舞蹈治療基本理論、身體動作反映人格、在動作中建立關係,瞭解身體表達的平衡與節制之道,在動作中感受潛伏於內心深處的語言,在體驗中輕鬆入門,喚醒生命手舞足蹈的活力。

★講師:蔡佩珊 舞蹈治療師
(國立彰化師範大學輔導與諮商博士班、美國Chicago Columbia College舞蹈動作諮商治療研究所、國立虎尾科技大學諮商心理師、台灣舞蹈治療研究協會認證舞蹈治療師、美國督導級舞蹈治療師BC-DMT、美國國家諮商師、拉邦動作分析師、台灣舞蹈治療研究協會常務理事)

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