| 開始：2019-10-07 00:00 |
| 結束：2019-10-21 23:59 |
| 地點：臺北市新北市桃園臺中臺南高雄 |
| 單次費用： 0 |
吃安眠藥前，你有徹底檢查原因嗎？
失眠的原因很多：除了生理(如疼痛、甲狀腺亢進、狹心症、氣喘、頻尿、懷孕、更年期)、心理、藥物、提神性飲料之外，睡眠環境(枕頭、床墊、棉被、聲音、光線、溫濕度、氣味)也很重要。
如果以上都注意到了，也可能是睡覺時上呼吸道反覆性塌陷，輕則睡眠品質不佳，嚴重可能窒息死亡。現在除了去醫院的睡眠中心睡上一晚外，也有居家型的睡眠檢測服務，價格相對便宜許多，可以做為初步篩檢的選項。
如果你認同睡眠的重要性也想對睡眠知識有進一步了解，現在資策會在2019/10/7～21 有一個「雙十國慶好眠久久」線上展，展示睡眠檢測方案、寢具、優眠課程、食品、器材等諸多資訊和商品，有興趣的民眾可以 前往連結
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