照顧的路上有許多的不確定,有好多的擔子要背起,還有好多的期待,期待被照顧者的狀況能好起來,期待自己可以更用心負責。在你不斷付出和給予的過程,是否有機會回頭儲存心理上的資源?想勇敢的透過照顧者支持團體往內心挖掘自己的內在資源嗎?
109年第四期照顧者支持團體將透過多元的方式,引導你自由的探索各種在照顧過程發生的種種情節,將平常不經意緊繃或擔憂的照顧生活,安心的釋放與表達,從中善待與溫柔的對待自己。。
歡迎您來跟我們一起來談談照顧生活的點滴,花一些時間與自己相處,讓我們擁有溫柔的力量來面對照顧的重擔。
團體目標:
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了解照顧自己的重要性
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了解健康的滿足自己的需求
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了解自己在生活中的溝通方式。
【活動連結】
https://www.beclass.com/rid=2343ca05eddc94f688e0