很多人都會服用維他命C
而這邊分享哪些情形,是真正會缺乏維他命C
(保健食品系列) 誰可能缺維他命C from 孫鴻 周
在家就可以嘗試 緩解痠痛和肌肉緊繃的方法熱療所帶來的熱效應能夠有效降低疼痛、肌肉張力,使用在疼痛的部位(例如下背部),能夠緩解痠痛和緊繃的肌肉,還能夠增加該處的血流量及代謝速度,能夠有效幫助受傷... |
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